Autor: Manuel Bello
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Galletas de avena y mantequilla de maní
La mezcla de estos ingredientes convierte a estos bocadillos en un gran aporte de grasas saludables y fibra.
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El chocolate y la felicidad: ¿mito o realidad?
La idea de que el chocolate puede elevar nuestro estado de ánimo se ha sostenido en la creencia popular y, en parte, está vinculada a la presencia de serotonina, un neurotransmisor clave en nuestro sistema nervioso.
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Brownies keto de harina de almendras
Más que una simple alternativa a la harina de trigo, la harina de almendras ofrece una amplia gama de beneficios para la salud que vale la pena explorar.
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Hamburguesas de betarraga y quinoa
Aporta proteínas vegetales, ácidos grasos y fibra con estas súper hamburguesas veggie Piwén.
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¿Por qué activar los frutos secos?
Los frutos secos y semillas poseen compuestos que los protegen de depredadores pero que pueden afectar la absorción de nutrientes.
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Almendras al romero
Necesitarás 250 gr de almendras Piwén y algunos aliños. Con ella, estarás aportando buena dosis de proteínas y grasas saludables a tu organismo.
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Arroz basmati con pistachos, castañas de cajú y pasas rubias
Desde ensaladas y platos principales hasta postres y aperitivos, las pasas añaden un toque de dulzura y textura a cualquier receta.
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Galletas de pistachos y almendras laminadas
Además de ser un placer para el paladar, los pistachos están repletos de nutrientes esenciales para la salud. Son una excelente fuente de proteínas, fibra, grasas saludables, vitaminas y minerales.
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Strudel de manzanas y nueces
Con su combinación perfecta de hojaldre crujiente y un relleno indulgente de nueces caramelizadas, este manjar ha conquistado los corazones y los paladares de los amantes de la buena comida en todo el mundo.
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El secreto detrás de la deliciosa torta caluga de nueces
Esta delicia combina la cremosidad de las nueces con el dulzor de la caluga en una combinación celestial que deleitará a tus papilas gustativas y sorprenderá a tus invitados.